失眠不是個人的，是社會的失眠。
大學生的失眠究竟是什麼呢？醫學定義？個體的睡眠問題？
以下是我們歸類的造成失眠的因素，
這些因素是社會與個體（你/妳）碰撞出來的。
社會壓力
生活、社交、財務狀況、學業、工作
個體壓力
心因：焦慮、不安、緊張、悲傷、興奮
時間
上班上課的規律作息
失眠——個人與社會碰撞的副作用
（故事在更新中～敬請期待！）
失眠小故事合輯
你說，我寫。
以食物為暱稱，寫下他們的失眠小故事。
或許飽受失眠的你可以在這些小故事中，看見自己的影子。
（點擊圖片，看完整故事）
「我只是比較晚睡」、「我只是跟別人作息比較不一樣而已」
「我跟大家的日程都格格不入的感覺。我覺得有被排除的感覺，
但某部分我又因為這種排除很沾沾自喜。我覺得我遺世獨立，是陶淵明。」
— 拉麵
「因為我知道正常該睡的時間大概是幾點，但是我沒有那麼做就表示，我在某方面出了一些狀況，需要去改正。」
「門診能對話的時間只有十分鐘，覺得醫生並沒有想深入瞭解我的情況，所以內心也沒有期望醫生對我有什麼措施。」
— 乳酪
「我現在還醒著就代表我還有在做事，但那個效率是非常低落的。」
「幹，我竟然要透過藥物來控制我的身體時鐘。」— 章魚燒
「如果跟正常人來比的話，我認為我的作息不規律。」
「我覺得我單純就只要把作息調整好就可以睡了。」
— 啤酒
「吃那個身心科的藥睡覺，好爽，真的好爽！」
「 我每天腦袋都在想東西或是我很焦慮的時候，我就會睡不著；然後我睡不著的話，我就會去身心科拿藥。」
— 咖哩飯
「我的失眠問題，就像是今天有沒有大便的問題一樣，我不會隨便跟別人分享。」
— 白飯
